Aplicativos para o seu treino

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Aplicativos para celular já são uma verdadeira revolução no dia a dia. Em todos os lugares os apps resolvem a vida e agilizam processos, além de darem um belo incentivo nas atividades diárias. Com as atividades físicas não é diferente. Os aplicativos ajudam nos treinos e orientam nas atividades como um complemento às orientações dos coachs e instrutores. Antes de escolher o aplicativo que melhor se adapta às suas atividades consulte seu coach e médico, afinal, seguir uma rotina de treino baseada em um aplicativo ou criar uma nova rotina requer atenção e recomendação especializada.

Veja os principais aplicativos para turbinar o seu wod,para Android, Windows Phone e iOS:
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1- myWOD
Um caderno digital para você ter seu WOD sempre à mão. Para anotar seus resultados, cargas máximas e agenda, além de ter disponíveis vários vídeos educativos. Você ainda pode compartilhar seu WOD no Facebook, Twitter, Tumblr, Foursquare ou e-mail.

Disponível para iOS por USD 3.99 ou R$10.25 para Android.

2- WODBook
São mais de 100 WODs! Com opção free e premium, você pode desfrutar de um aplicativo que compartilha e acompanha seus treinos. Esse aplicativo é dinâmico e se adapta ao tipo de treino, criando uma rotina baseada em seu perfil, além de diversas ferramentas para otimizar seus exercícios e movimentos.

Disponível para gratuitamente* para iOS e Android.

3- WOD Warrior
Para verdadeiros atletas e entusiastas. Tem visual bastante interativo, mapeia seus WODs, cria WODs personalizados e ainda tem conquistas e outros incentivos dentro do aplicativo.

Disponível para Windows Phone por USD 1.49.

4- Pocket WOD
Novidades, treinos diversos, temporizadores, vídeos e muito mais. O aplicativo é ideal para entusiastas e praticantes. Ele está no “top 5 personal trainer apps”.

Disponível gratuitamente para iOS.

5- Wodify
Nesse aplicativo você consegue ver os treinos atuais e passados, registrar-se e entrar numa aula, registrar seus resultados e medir a sua performance. Além de controlar a sua alimentação e localizar um box que utiliza o WODify. Integrado também com Twitter e Facebook.

Disponível gratuitamente para Android.

Revista MyBOX

A MyBOX é uma revista brasileira com edições bimestrais especializada em conteúdo relacionado a exercícios funcionais, ginásticos e de força, além de treinamentos e aconselhamento nutricional por meio de reconhecidos profissionais da área. Com uma proposta colaborativa, pretendemos unir, engajar e dar voz à comunidade adepta da modalidade fitness em todo o país através da canalização e divulgação de informações e conhecimentos relevantes para a comunidade.

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