Dentro do box: Muralha CrossFit (SP)

Muralha CrossFitO Muralha CrossFit foi inaugurado em novembro de 2015, no bairro da Saúde, na zona sul de São Paulo e já tem uma estrutura para receber gigantes. É lá que será realizada a primeira edição da MyBOX SUMMIT – Summer Edition, no dia 3 de fevereiro de 2016. O box receberá nada mais nada menos que Mathew Fraser e Sara Sigmundsdóttir, dois atletas top que subiram ao pódio do CrossFit Games 2015.

Muralha CrossFit

Quem está no comando do box são os coaches Alexandre Nascimento e Paulo Henrique Oliveira que se juntaram a Marcelo Watanuki para investir na realização de um sonho em comum: abrir um box afiliado à CrossFit.

Muralha 1Para completar o time e fornecer um atendimento integrado aos alunos, eles fizeram uma parceria com a nutricionista esportiva Andreia Naves e a fisioterapeuta esportiva Cintya Aoyama, que fazem as consultas no próprio box.

Foram sete meses para desenvolver o projeto todo, encontrar o lugar ideal, construir a Muralha e finalmente, inaugurar o box. “Assim que conheci a modalidade, tive vontade de ter o próprio box, mas começamos a planejar tudo, de fato, em março de 2015”, conta o head coach Nascimento.

“O Muralha CrossFit foi desenhado para ter uma melhor organização do espaço, tendo áreas específicas para as aulas de CrossFit, levantamento de peso olímpico, experimental e fundamental”, explica o head coach. “A vantagem”, continua, “é que essas aulas podem acontecer ao mesmo tempo sem que uma atrapalhe a outra”.

O nome do box surgiu de algumas brincadeiras durante os treinos entre os sócios. “Nós começamos a usar o termo ‘muralha’ em referência ao Adriano Bolado (um vlogger que faz vitaminas bizarras) e que usa muito a expressão ‘aqui é muralha’. Com o passar do tempo começamos a nos chamar de muralha e usar a expressão a cada treino”. No fim das contas, o termo pegou e serviu de inspiração para batizar o box que já saía do papel.

Ficha técnica

Endereço: Av. Bosque da Saúde, 1058 – Saúde, São Paulo – SP
Espaço Físico: 560 m²
Coaches: 4
Alunos por aula: de 15 a 20
Mensalidade: R$ 295 a R$ 395
Site: www.muralhacrossfit.com.br

MyBOX SUMMIT Summer Edition

div_SARA-MAT

O box Muralha CrossFit receberá os atletas Mathew Fraser e Sara Sigmundsdóttir no dia 3 de fevereiro de 2016 para o: MyBOX SUMMIT Summer Edition

Revista MyBOX

A MyBOX é uma revista brasileira com edições bimestrais especializada em conteúdo relacionado a exercícios funcionais, ginásticos e de força, além de treinamentos e aconselhamento nutricional por meio de reconhecidos profissionais da área. Com uma proposta colaborativa, pretendemos unir, engajar e dar voz à comunidade adepta da modalidade fitness em todo o país através da canalização e divulgação de informações e conhecimentos relevantes para a comunidade.

Você pode se interessar também por...