Por que os boxes de CrossFit precisam de mais coaches mulheres?
Coaches mulheres tornam a experiência no CrossFit mais acessível e confortável pra todo mundo!
Revista MyBox
Iniciantes, experimentem a intensidade!
Você não precisa ser RX para experimentar a intensidade.
Por que usar a pegada gancho?
Ela é desconfortável e dolorida. Mas se quer aumentar suas cargas com segurança, use a pegada gancho!
Chega de falhar!
O tempo de errar já passou! Saiba como a prática deliberada pode te ajudar a falhar cada vez menos.
Seja um super-herói
A postura do super-herói é uma técnica de estima, confiança e segurança utilizada para enfrentar grandes desafios como campeonatos, entrevistas de emprego, conquistas,, provas ou qualquer outra situação desafiadora.
CrossFit depois dos 50 anos
Pessoas em qualquer idade podem fazer CrossFit desde que estejam com seus exames de aptidão física e mental em dia.
Fire Games comemora 104 anos do Corpo de Bombeiros do Paraná
A CrossFit Barigui se uniu ao Corpo de Bombeiros do Estado para realizar o Fire Games em comemoração aos 104 anos da corporação no Paraná. Veja como foi!