Coach’s Corner, com Marcelo Soares
Marcelo Soares, head coach da CrossFit Villa 1378, em São Paulo, dá dicas de como melhorar sua consistência em seu benchmark preferido: “Isabel”.
Revista MyBox
O que o CrossFit nos ensina sobre igualdade de gêneros
Katrin Davidsdóttir, campeão do CrossFit Games 2015, fala sobre a igualdade de gêneros no CrossFit e a diferença para as outras modalidades.
As 10 capacidades físicas trabalhadas no CrossFit
A prática de exercícios funcionais com alta intensidade visa potencializar as 10 capacidades físicas fundamentais para aqueles que querem um condicionamento físico completo e equilibrado.
Avaliações necessárias para a prática de CrossFit
Não é surpresa que, desde 2001, quando surgiu na Califórnia, o CrossFit venha conquistando cada vez mais fãs em todo o mundo. Entretanto, esta é realmente uma modalidade para qualquer pessoa?
Coach’s Corner, com Rita Maciel
Conheça Rita Maciel, head coach do box Sou CrossFit, em Belém-PA e a primeira atleta do Norte do país a conseguir uma vaga no Torneio CrossFit Brasil.
De pódio em pódio, com Anderon Primo.
O atleta paulista Anderon Primo, vencedor do Torneio CrossFit Brasil 2015, mostra que a nova geração do CrossFit brasileiro vem com tudo!
A voz da experiência, com Lupa.
Luiz Renato Oliveira, o Lupa, conta sua trajetória de atleta focado nas competições e na superação pessoal.
Março/Abril 2016