4 coisas que você deve procurar em um box
Todos sabemos o quanto um bom ambiente pode ser importante no seu dia a dia. Então, fazer essa escolha pode afetar a sua vida de maneira geral.
Todos sabemos o quanto um bom ambiente pode ser importante no seu dia a dia. Então, fazer essa escolha pode afetar a sua vida de maneira geral.
Se você é uma daquelas pessoas que está pensando em experimentar a modalidade ou que tem um amigo que só te conta maravilhas, sim, você já foi mordido pelo bichinho e está a um passo do início.
Nessa matéria, veremos a semelhança entre o CF e o StrongMan, praticadas por pessoas obstinadas pela intensidade e que aprenderam a superar os limites do próprio corpo.
Alguma vez já te pediram para avaliar movimentos de alguém, você sabia que havia algo errado, mas simplesmente não conseguia encontrar as palavras certas para explicar o problema? Você não é o único.
O número recorde de inscritos para o Torneio CrossFit Brasil é mais uma prova da força dessa atividade física que não para de crescer. Relembre como foi o Torneio CrossFit Brasil 2014!
O CrossFit teve parte fundamental na minha história. Ensinou-me a ser forte, a ser capaz, a ir além, a lutar pelas minhas capacidades, a acreditar nelas. Em outro esporte talvez eu tivesse desistido. Mas não aqui.
O bom coach não se atém aos resultados, mas se dedica ao processo. Ele não espera que você seja o Rich Froning, mas espera que você se leve a sério como o campeão, e por isto, você é um atleta e não um aluno.