Coach’s Corner, com João Victor Marmontel
“Helen” é o WOD preferido do head coach do box CrossFit Posto 9
Categoria: Coach’s Corner
Por que os boxes de CrossFit precisam de mais coaches mulheres?
Coaches mulheres tornam a experiência no CrossFit mais acessível e confortável pra todo mundo!
Coach’s Corner, com Marcelo Soares
Marcelo Soares, head coach da CrossFit Villa 1378, em São Paulo, dá dicas de como melhorar sua consistência em seu benchmark preferido: “Isabel”.
Coach’s Corner, com Rita Maciel
Conheça Rita Maciel, head coach do box Sou CrossFit, em Belém-PA e a primeira atleta do Norte do país a conseguir uma vaga no Torneio CrossFit Brasil.
Da natação para o box, com Luiz Martins
O head coach da Hangar 193, Luiz Martins, nos contou mais sobre a sua trajetória com a alta intensidade e como trilha o caminho de sua equipe para o CrossFit Games.
Coach’s Corner – Caê Lima, CF Thribo
O WOD preferido de Caê Lima é o “DT”. Saiba o por quê e aproveite para anotar algumas dicas do head coach.
Coach’s Corner – Cláudio Carvalho Jr., CrossFit Brado
“Amanda” é o treino preferido do headcoach Cláudio Carvalho Jr., da CrossFit Brado/SP. Confira seus conselhos para você utilizar na hora do WOD.