A ciência para avaliar movimentos
Alguma vez já te pediram para avaliar movimentos de alguém, você sabia que havia algo errado, mas simplesmente não conseguia encontrar as palavras certas para explicar o problema? Você não é o único.
Categoria: Workout
A coluna vertebral
A coluna vertebral é uma estrutura segmentada, formada por vértebras ligadas por discos intervertebrais, com uma geometria que lhe confere uma relativa estabilidade, sendo capaz de se manter ereta e não colapsar mesmo se tirada toda sua estrutura muscular.