5 desculpas das pessoas que evitam o CrossFit
A gente sabe que não existe uma desculpa legítima para não experimentar o CrossFit. Este artigo não é sobre as suas desculpas, mas daqueles que estão ao seu redor.
Tagged: CrossFit Brasil
Iniciantes, experimentem a intensidade!
Você não precisa ser RX para experimentar a intensidade.
Seja um super-herói
A postura do super-herói é uma técnica de estima, confiança e segurança utilizada para enfrentar grandes desafios como campeonatos, entrevistas de emprego, conquistas,, provas ou qualquer outra situação desafiadora.
Fire Games comemora 104 anos do Corpo de Bombeiros do Paraná
A CrossFit Barigui se uniu ao Corpo de Bombeiros do Estado para realizar o Fire Games em comemoração aos 104 anos da corporação no Paraná. Veja como foi!
Faça prancha todos os dias!
Fortalecer o grupo muscular abdominal pode te ajudar a evoluir, e muito, na sua performance dentro do box.
Clientes saudáveis, negócio saudável
Manter os seus clientes saudáveis manterá o seu negócio saudável!
Treinar juntos quebra rotina e fortalece vínculos
Aqui está um bom motivo para você convencer seu namorado(a), marido ou esposa a treinar ao seu lado na box.