Coach’s Corner, com Marcelo Soares
Marcelo Soares, head coach da CrossFit Villa 1378, em São Paulo, dá dicas de como melhorar sua consistência em seu benchmark preferido: “Isabel”.
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Coach’s Corner – Cláudio Carvalho Jr., CrossFit Brado
“Amanda” é o treino preferido do headcoach Cláudio Carvalho Jr., da CrossFit Brado/SP. Confira seus conselhos para você utilizar na hora do WOD.