The Girls – As garotas do CrossFit
Saiba quais são os principais WODs das garotas mais temidas do box
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Não pôde ir para a academia ou está viajando para fora da cidade ou do país? Agora você não tem mais desculpas para não WODs onde você estiver!
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Carta aberta aos “ladrões de rep”.
O sofrimento físico pode corroer vagamente a moralidade, e todos nós sabemos que os ladrões existem. Se você é um deles ou, assim como seu coach, sabe quem rouba, mostre esta carta para ele.
Treinando com campeões no MyBOX SUMMIT
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5 dicas para sua mente sobreviver ao CrossFit Open
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Do boxe para os WODs, com Tata Rebane
Neta de boxeador e filha de ginasta, a paulistana Tatiana Rebane, 33 anos, carrega no sangue o dom nos esportes.